千葉　リラクゼーション　よもぎ蒸し | 身体の深い部分までアプローチするリラクゼーションメニューを千葉でご用意

ひと月に一度、必ず入りたいのが、

『よもぎ蒸し』。。。

ここ最近忙しかったこともあり、

体がガシガシでギシギシの重ダル😢。

寝ても疲れが抜けず、寝付きも悪かったので

久しぶりに“よもぎ蒸し”をしました♪。

しばらくすると体が温まり、

滝のような汗が！

むくみもスッキリ、

足首まわりは軽く、

ゴリゴリの肩も楽に👍。

瞼は重く、

疲れきった顔をしていましたが、

目がパッチリ、

体も気持ちも楽になりました😄。

次回は、

よもぎ蒸しに乳酸菌を足した、

菌活よもぎ蒸し®️にします。

#女性の体を中から癒す

#生理前後の変化

#生理周期の乱れ

#すっきり出す、出し切る

#体を温め血液巡る

#体の内側から末端へ

#骨盤内の血流改善

#冷え、むくみ、肩凝り

#発汗してストレス発散

#乳酸菌って食べるだけじゃない⁉︎