千葉 リラクゼーション 今日で1月も終わりです。
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2022/01/31
夏休みが終わり、9月に入ると急に秋がやってきました。
ただ、来週は暑さが戻るようなので
体調管理は気をつけたいですね。
8月のダイエットの結果は300g減でした。
毎月、❝500g❞減の目標ですが今回も届きませんでした。
けど、増えなかったから良しとゆるゆるで
甘々なダイエットですが、今月もがんばります♪。
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