千葉 リラクゼーション 〈ダイエット⑧〉

query_builder 2021/09/03
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夏休みが終わり、9月に入ると急に秋がやってきました。


ただ、来週は暑さが戻るようなので


体調管理は気をつけたいですね。


8月のダイエットの結果は300g減でした。


毎月、❝500g❞減の目標ですが今回も届きませんでした。


けど、増えなかったから良しとゆるゆるで


甘々なダイエットですが、今月もがんばります♪。

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