千葉　リラクゼーション　生理がなければいいと思ったことはないですか？ | 身体の深い部分までアプローチするリラクゼーションメニューを千葉でご用意

生理不順だった頃、いつ生理がくるのかわからずにいて、

生理がきたらきたで辛く、いつもイライラしてました。

運動が嫌いで、身体はとても冷えていて

【痩せていることが何よりいい！】

と意味もなく思っていたあの頃の

偏屈な２０代のわたしに私は教えてあげたい。

・飲み物は常温を飲もう。

・氷を噛むのをやめなさい。

・運動は出来なくても１駅歩く気力あるでしょ。

・お風呂はシャワーでは無くて湯舟に浸かりましょう。

・いつも薄着でいないで身体を温めなさい。

・ダイエットなんてしなくても今が一番やせてるよ。

・濃い味付けがなんで好きなの？。

・たくさん寝なさい。

・お酒を飲む以外に楽しいことってたくさんあるよω。

女性の身体について学び始めたのは３０代になってから。

アロマテラピーの勉強を通して、

女性の身体は冷やしたり、締め付けたら

いいことは何も無いよと学びました。

【そんなこと知らなかった】で、

こんなに自分を追い詰めていたなんて、

生理前から身体がしんどくて

生理中もナプキンを変えるのも面倒だと

思うほどイライラしていました。

生理がなければいいとおもっている女性、

早く生理が終わればいいと思っている女性、

そんなこと思う必要はありません！

逆に生理がなくなったらどうなるのか？

考えた事はありますか？

【高脂血症】や【高血圧】や【骨粗しょう症】

いままで気にしたことがなかったような

身体の変化がでてきます。

口の中のトラブルも増えてしまう。

生理があるうちも順調に

生理がなくなっても順調に

気持ちや身体が進めるように

〖リズミカルボディ®セラピー〗

【集める】【流す】【しまう】を意識した

独特な手技のトリートメントで

身体を〖緩める〗お手伝いをします♪。

お会いできる日を楽しみにしております。